יוגה ערסלים בהוי אן Ancient Om Yoga Hoian

Ancient Om Yoga Hoian תגלו את אחד הטרנדים המרעננים בעולם היוגה – שיעור יוגה ערסלים בחלל פתוח וצבעוני המשקיף על שדות ירוקים. במהלך השיעור בהדרכת מורה מקצועי, תשלבו תרגולים פיזיים, עבודת כוח עמוקה, שיפור גמישות, שיווי משקל ודינמיות, בשימוש בערסל ייחודי התלוי מהתקרה. הפעילות משלבת הנאה, צחוק ואתגר, ומסתיימת בהרפיה נעימה בעזרת הערסל. תחושה קלילה של "אפס גרביטציה". מתאימה לכל הרמות, עם יחס אישי ומגוון תרגילים (הפוך, ליבה, איזון, עמידות וכד'). מרכז OM גם מציע כיבוד קל/מים, אפשרות לסדנה פרטית למשפחות, וצילום חופשי למזכרת. לא צריך ניסיון קודם – רק רצון להתנסות, להשתחרר ולהתחזק!