שיעור איגרוף תאילנדי אישי – קופנגן

אימון מואי תאי אישי נותן לכם חוויה אותנטית שמחברת בין ספורט לתרבות מקומית. אתם מתאמנים עם מדריך צמוד שלוקח אחריות על כל שלב בתהליך. כבר בתחילת האימון הוא מסביר את יסודות המואי תאי, כך שאתם מבינים את הבסיס לפני שמתחילים בתרגול.

במהלך השיעור אתם לומדים עמידה נכונה, תנועת רגליים וטכניקות הגנה והתקפה. בנוסף, המדריך מדגים כל תנועה ומתקן אתכם מיד, כך שאתם מתקדמים במהירות ובביטחון. אם אתם מתקדמים יותר, הוא מוסיף קומבינציות מורכבות ואתגרי כושר מתקדמים.

כמו כן, האימון כולל את כל הציוד הנדרש – כפפות, תחבושות ושקי אגרוף. אתם מגיעים רק עם מצב רוח טוב ורצון ללמוד. האווירה מקצועית אך ידידותית, ולכן גם מתחילים מרגישים בנוח כבר מהשיעור הראשון.

האימון מתאים לכל גיל מעל 12. הוא נמשך כשעה וכולל חימום, אימון עיקרי ומתיחות בסוף. כתוצאה מכך, אתם מקבלים חוויה מלאה של למידה, כושר וספורט מקצועי בזמן קצר.

מוזמנים להכנס לדף העסק להכיר קצת יותר.

אחרי האימון תוכלו לשלב יום רגוע בחופים הסמוכים או להמשיך לאטרקציות אחרות בקופנגן. למידע נוסף על פעילויות באזור, בקרו במדריך הטוב ביותר בקופנגן או קבלו השראה בעמוד תאילנד.