סדנת נשימה מעצימה בארוגם ביי עם מדריך מנוסה ואווירה פתוחה ומרגיעה. בואו לחוות חוויה לא שגרתית שיכולה להעניק לכם הרבה.





מסע נשימה עוצמתי בלב גן עדן טרופי, שמכניס אתכם לאופוריה ומשאיר אתכם מלאי אנרגיה חיובית
סדנת הנשימה ב־The Yoga Shack בארוגם ביי היא חוויה שמחברת גוף, נפש ותודעה. אתם מגיעים למרחב פתוח ושקט, מוקף עצים ורוח ים נעימה. כאן מתחיל מסע פשוט אך עוצמתי שמבוסס על נשימה מודעת. המדריך המקומי מוביל אתכם שלב אחרי שלב עם הנחיות ברורות וקלות להבנה.
הסדנה נמשכת כשעה וחצי. בהתחלה מתרגלים נשימות איטיות שמרגיעות את הגוף ומפחיתות מתחים. בהמשך הקצב עולה, והנשימות הופכות עמוקות ואנרגטיות יותר. המעבר הזה יוצר תחושת חיוניות והתחדשות. רבים משתפים שבמהלך התרגול הם מרגישים שחרור רגשי חזק או שלווה פנימית שלא חוו הרבה זמן.
האווירה נעימה ותומכת. אין ציפיות או שיפוטיות – כל אחד מתקדם בקצב שלו. אחרי התרגול יושבים יחד בשקט, שותים תה צמחים מרגיע ונותנים לגוף לעכל את החוויה. כך הסדנה נסגרת באנרגיה חיובית ורכה.
המחיר הוא 5,000 LKR (כ־60 ש״ח). מחזיקי EastCard מקבלים 15% הנחה ומשלמים 4,250 LKR בלבד. התיאום קל ומהיר – שולחים הודעה ל־WhatsApp של המקום ובוחרים מועד פנוי.
מחיר הסדנה נגיש במיוחד: 5,000 LKR (כ־60 ₪), ומחזיקי EastCard נהנים מהנחה של 15%, כך שהמחיר יורד ל־4,250 LKR בלבד.
לפרטים נוספים ותיאום מהיר אפשר לפנות ישירות ב־WhatsApp של המקום.
אחרי הסדנה אפשר לשבת ב־The Yoga Shack עם שייק בריא, ליהנות משקיעה טרופית עוצרת נשימה, ולהמשיך את היום בתחושת רוגע ושקט פנימי. למידע נוסף על פעילויות באזור, בקרו ב־המדריך המלא לארוגם ביי.
שתפו:
אטרקציות בארוגם ביי מתאימות למטיילים שמחפשים גלישה, חוף פתוח וקצב רגוע. המקום מושך גולשים מכל העולם. בנוסף, האווירה צעירה ולא מתאמצת. לכן רבים נשארים כאן יותר מהמתוכנן.
ארוגם ביי היא עיירת חוף קטנה ופשוטה. הרחוב הראשי עובר ליד הים. תמצאו בו גסטהאוסים, מסעדות וברים. ביום כולם בחוף או במים. בערב נפגשים לבירה ושקיעה. הקצב איטי ונעים.
אטרקציות בארוגם ביי מתחילות בגלישה. Main Point מתאים לגולשים מנוסים. לעומת זאת, Baby Point ו-Whiskey Point מתאימים למתחילים. בתי ספר לגלישה פועלים לאורך החוף. לכן קל לקחת שיעור או לשכור ציוד. גם מי שלא גולש נהנה מהחוף ומהאווירה.
מעבר לים, האזור מציע טבע רגוע. אפשר לצאת לספארי בלגונת Pottuvil. שם רואים תנינים, ציפורים ופילים מרחוק. בנוסף, יוצאים לטיולי יום לחופים שקטים מסביב. כך משלבים ים וטבע בלי מאמץ.
האוכל בארוגם ביי פשוט וטוב. תמצאו קארי מקומי, דגים טריים ושייקים קרים. בערב הברים מתמלאים. עם זאת, המסיבות נשארות קטנות ולא רועשות. לכן המקום מתאים גם למי שמחפש שקט.
רוב המטיילים נשארים בארוגם ביי שלושה עד חמישה לילות. גולשים רבים נשארים אפילו יותר. העונה הטובה ביותר היא ממאי עד ספטמבר. בתקופה הזו הגלים עובדים והאזור חי. מחוץ לעונה המקום שקט יותר.
15% אחוז הנחה
15% אחוז הנחה
15% אחוז הנחה
16% אחוז הנחה
10% אחוז הנחה
15% אחוז הנחה
20% אחוז הנחה
20% אחוז הנחה
15% אחוז הנחה
10% אחוז הנחה
10% אחוז הנחה
10% אחוז הנחה